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懶人電子鍋炊什錦飯
2015
08
15
10:18
先先媽員工旅遊去日本扛回來的電子鍋開箱很久了~今天終於記得拍照啦~因為小金鋼不愛吃飯跟魚只愛吃麵食,先先媽就發明了快速懶人什錦飯,白米一杯+蔬菜(紅蘿蔔、香菇、甜椒、海帶、玉米筍+蒜頭)+魚肉(鯛魚肉、小魚乾)+調味料(堅魚粉、醬油少許、鹽少許、苦茶油少許) 完成的米飯跟大同電鍋炊出來的就是不一樣,哈哈~不會軟爛像稀飯,米粒口感分明喔,雖然先先爸依然覺得先先媽煮的是怪物吧,但先先媽自認為營養價值高,又簡便啦,一個按鍵食物就好啦,又有時間可以陪小人玩樂,一樣可以吃到健康的食物 ...
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蔬菜肉粥
2014
11
07
17:48
自從上次先先爸接手小金鋼的副食品後這是第一次先先爸又讓先先媽下廚了,先先媽又要煮先先爸覺得怪物給小金鋼吃啦,怪物就是:洋蔥、豬細絞肉,加上先先爸的紅蘿蔔與綠花椰菜,切碎末與白米一起入電鍋蒸 蒸好的粥先先媽覺得挺香的阿 放入膳魔師的真空保溫罐,就是小金鋼今天的主食啦。 奶奶買的土魠魚切片 退冰之後加入薑片清蒸3分鐘就熟了喔 剩下的就讓保母搭配青菜與蛋黃給小金鋼吃啦^.^ ...
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紅莧菜泥
2014
06
08
16:54
紅莧菜~是先先爸以前屋頂上種的,今年說是第二代(去年留了一株當種子今年自己長出來的喔),有機無農藥的喔
免浸泡十八穀米半杯加上一顆蘋果(三杯半的水用電鍋蒸煮成粥) 米豆半杯浸泡3小時(水淹過豆子多一點點,也是電鍋蒸熟) 這一鍋呢是洋蔥+紅蘿蔔+馬鈴薯(蒸熟打成泥) 今天就先吃紅莧菜泥+米精+一點十八穀粥 結冰後的十八穀粥&紅莧菜泥 現在先先媽餵食的技巧有好一點點了,但小金鋼卻超級不專心,吃兩口就開始玩了 已經吃到要睡著了~小金鋼要翻臉啦 看到先先媽拿手機拍照還會換姿勢勒 ...
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紅蘿蔔泥+地瓜泥
2014
06
01
16:55
蒸好的紅蘿蔔
打好泥的地瓜 結冰的地瓜泥&紅蘿蔔泥 ...
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地瓜葉泥
2014
05
31
11:48
地瓜葉泥先先媽嘗起來真的不太好吃,澀澀的口感,所以兩粒地瓜葉泥+米精4匙+配方奶一匙,哈哈~這樣的口感好一點點,所以今天小金鋼很給面子肯吃~先先媽就很開心了
...
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綠花椰菜泥+地瓜葉泥
2014
05
29
10:56
下班回來先跟小金鋼玩樂一下~
先先媽一直想燙綠色蔬菜給小金鋼試試~今天下班早,接下來讓先先爸陪小金鋼玩樂,先先媽便準備煮綠花椰菜跟地瓜葉~(綠花椰菜先先媽有把邊邊撕掉再川燙) 地瓜葉則是只取葉子的部分(梗梗則留給先先媽煮麵來吃啦) 川燙一下沒有煮到很軟爛便撈起~放涼~待打成泥 地瓜葉泥~打出來顏色較深 地瓜葉泥結冰後 米精3匙+花椰菜泥一匙+配方奶1匙(第一次吃青菜泥怕青菜味太重所以加了一湯匙的配方奶) 小金鋼吃的還滿開心的喔^.^成功 ...
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四處表演吃甜椒泥
2014
05
24
21:53
小嬰兒也知道是假日嗎?平常上班日的早上小金鋼都睡到8點多先先媽挖起床送去保母家,怎麼假日給我7:00就笑嘻嘻起床玩耍啦~@@先先媽昨天唱歌到半夜回來現在還想睡覺ㄟ
好吧既然起床那麼今天就回娘家去玩玩吧~10點多出門去啦~怎麼先先媽這麼HIGH,小金鋼的臉臭臭勒~應該是太陽太大了先先媽還要拍照~他老兄不愉悅吧 回家表演吃甜椒泥給大姨看~剛好跟二姨一起視訊~哈哈稱讚我們小金鋼真棒~ 瞧我吃的有開心喔^.^ 晚上換裝回奶奶家繼續表演吃甜椒泥 在奶奶家先先媽不敢造次~吃了大半碗的甜椒泥~三姑姑在一旁直說好啦好啦~就把小金鋼從餐桌椅上抱走了....先先媽只好默默收攤了 ...
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甜椒泥
2014
05
22
23:54
晚上加班到9:30才離開公司,到家已經10點多了,剛好趕上小金鋼想睡覺時刻~看到先先媽回來開心的玩了一下下~便躺到媽媽的懷裡喝著ㄋㄟㄋㄟ睡著啦(先先媽滿足又驕傲的勒...ㄏㄏ) 加班還沒吃飯的先先媽~此刻肚子咕嚕咕嚕叫著~便煮了"兩碗"泡麵來裹腹(本來打算不吃減肥破功啦)在煮泡麵的同時先先媽便準備了明天晚上小金鋼的副食品~甜椒泥喔 一顆紅甜椒,一顆黃甜椒,洗一洗,切一切,放電鍋~(為何這麼認真呢~因為星期五晚上先先媽要拋夫棄子跟同學去錢櫃唱歌啦~^.^~放風前還是要當個好媽媽啦)
蒸好的甜椒...還有點硬~打了泥也還滿多顆粒渣渣的,先先媽心想可能是因為沒有剝皮吧~便用濾網把渣渣濾掉剩下湯汁放到冰凍結冰啦 至於小金鋼吃不吃甜椒泥只有待續啦 ...
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甜菜根泥
2014
05
19
14:29
話說甜菜根先先媽自己都沒吃過ㄟ~只是看到網路有媽媽做副食品給寶貝吃~所以先先媽也來試看看,在菜市場買了一顆,洗好、去皮、切好、放到電鍋~最後打成泥啦~ 哈哈~每次過程都忘記拍啦~不過蒸好的甜菜根還是這麼鮮紅阿~ 先先爸看到便問先先媽說~你吃過甜菜根嗎?他有一個土味ㄟ~小金鋼會吃嗎?(@@先先媽也抱著懷疑的心態喔)
分裝製成冰磚~這只是一小部分...因為一顆的甜菜根量實在太多啦(下次可別這麼貪心了) 小金鋼這是吃的挺開心呢?還是玩的開心阿~ 這麼鮮紅的甜菜根泥算是成功喔~先先媽本來以為衣服跟兜兜都泡湯了會染的紅紅洗不掉~但是一吃完立刻拿去清水洗一洗完全沒有留下痕跡ㄟ ...
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十倍粥&紅蘿蔔泥
2014
05
04
14:35
先先媽做副食品上癮了,今天趁先先爸要午休時先告知他~等等我會來做10倍粥跟紅蘿蔔泥喔,先先爸應該是看先先媽上次做馬鈴薯泥還可以,也就沒多說什麼啦。 先先媽呢愛買的個性表露無遺,不過是剛開始做副食品,會持續多久還不知道,看到網路上有人介紹這款食物分裝盒,可以冷凍、微波,先先媽看上的重點是密閉防漏,一口氣買了兩組,一組四個大的一組六個小的,剛好大的170ML裝10倍粥,小的40ML裝蔬菜泥...這藉口應該不會太牽強吧。
紅蘿蔔泥作法跟蒸馬鈴薯一樣,把紅蘿蔔削皮、洗好、切段,放入電鍋蒸熟(外鍋用1杯水)放涼後用蔬果機打成泥即可。 之前都是讓小金鋼吃米精,這是第一次煮10倍粥,先先媽也是先上網搜尋研究了一下,原來所謂的10倍粥就是~1杯米:10倍水,因為只有煮給小金鋼...
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